Всемирный день борьбы с диабетом

 14.11.2023 Всемирный день борьбы с сахарным диабетом отмечается ежегодно 14 ноября  – в этот день родился канадский врач и физиолог Фредерик Бантинг. Совместно с Джоном Маклеодом и Чарльзом Бестом Бантинг открыл инсулин (гормон, регулирующий содержание сахара в крови, или глюкозы), за что ему была присуждена Нобелевская премия.
Диабет - это серьезное хроническое заболевание, которое развивается, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина, или когда организм не может эффективно использовать выработанный им инсулин. По прогнозу Всемирной организации здравоохранения, к 2050 году число больных сахарным диабетом второго типа вырастет до 1,5 миллиарда.

 Факторы риска развития сахарного диабета II типа:
-возраст старше 45 лет;
-избыточная масса тела или ожирение;
-неблагоприятная наследственность (наличие сахарного диабета у кого-то в семье);
-низкая физическая активность;
-ранее выявленное нарушение гликемии или нарушение толерантности к глюкозе;
-у женщин это может быть гестационный диабет или рождение крупного ребенка - весом --более 4 кг;
-артериальная гипертония;
-дислипидемия (нарушения липидного обмена, высокий уровень холестерина в крови);
-синдром поликистозных яичников.
Если у вас есть хотя бы некоторые из этих факторов - нужно обследоваться.

 Каждому человеку после 45 лет необходимо раз в год сдавать анализ сахара в крови натощак. Если же человек входит в группу риска (в плане наследственности и/или избыточного веса), этот анализ ему нужно сдавать чаще и не только натощак, но и после еды, сделав либо тест с пищевой нагрузкой, либо пероральный глюкозотолерантный тест. Эти исследования можно пройти на базе участковой поликлиники.   Сегодня сахарный диабет второго типа – управляемое заболевание. При адекватном и своевременном лечении качество и продолжительность жизни  сахарным диабетом второго не ниже, чем у их здоровых сверстников. Главное – болезнь не запускать.

 Основные показатели содержания сахара в крови должен знать каждый! Это всего две цифры, которые помогут избежать больших неприятностей. У здорового человека уровень сахара крови в течение суток колеблется в следующих пределах: натощак – до 5,6 ммоль/л, после еды (измерение проводится через 2 часа после приема пищи, т.к. в это время уровень сахара максимальный) – до 7,8 ммоль/л.
Главная опасность диабета заключается в осложнениях, которые появляются на его фоне. В первую очередь, страдают сосуды, ведь повышенный сахар действует на них, как наждачная бумага. В появившиеся микроповреждения устремляется холестерин, формируя холестериновые бляшки, а это приводит к атеросклерозу сосудов, инсультам, инфарктам, слабоумию. Из-за ухудшения кровоснабжения нарушается питание тканей, начинают страдать глаза, внутренние органы, конечности. Если диабет не лечить, последствия могут быть очень тяжелыми. Но современная медицина позволяет выявить болезнь и подобрать пациенту адекватное лечение, чтобы он жил нормальной жизнью.

 Жить полной жизнью с сахарным диабетом абсолютно реально! Вообще, в профилактике диабета очень многое зависит от каждого из нас. Ограничьте калорийность своей пищи, не переедайте, больше двигайтесь, вовремя проходите диспансеризацию,  и болезнь вас не одолеет.

 Берегите себя и будьте здоровы!

«Православный Ноябрь»

 10 ноября в клубе Золотого возраста  в рамках проекта «Душа верой живится…» с благословения благочинного Демидовского церковного округа протоиерея о. Александрапрошла очередная встреча членов клуба.

 В этот раз члены клуба знакомились с праздниками и знаменательными датами православного календаря ноября.

 Директор  СОГБУ «Демидовский КЦСОН» Ночевкина Т. Е.открыла встречу поздравила с предстоящими праздниками и пожелала добродушного общения.

 Рассказ ведущей Петуховой Г. Ф. о праздниках и знаменательных датах православного календаря ноября сопровождался презентацией, включавшей в себя видеофильмы о святой великомученице Параскевы, наречённой  Пятницы, об Архангеле Михаиле и прочих небесных силах и о святом апостоле Филиппе.

 Особенно заинтересовал участников клуба рассказ Петуховой Г. Ф. об истории самой первой церкви г. Поречья,освященной в честь о святой великомученице Параскевы, наречённой  Пятницы.

  В завершении Селезнев В. Я. исполнил свою авторскую песню «Молитва».

  А потом был обмен мнениями о просмотренной презентации полученной информации.

  По традиции клуба встреча закончилась чаепитием. Тепло поздравили  с днем Ангела  старейшего члена клуба  Параскеву Терентьевну Березовскую.

УМВД России по Смоленской области

Как не попасться на уловки интернет-мошенников?

Какие выплаты положены участникам СВО

 Какие выплаты положены участникам СВО, призванным в рамках частичной мобилизации?

 Кроме основных единовременных и ежемесячных выплат, военнослужащие также могут получить выплаты за особые заслуги.

 Подробнее о выплатах читайте в карточках, подготовленных при поддержке Минобороны России и Рабочей группы по вопросам СВО.